5分30秒 〜 5分50秒
5分00秒 〜 5分20秒
「野菜、足りてる？」 つい気になるけれど、ただのサラダじゃ物足りないし、なんだか味気ない…そんなあなたにぴったりのメニューが登場！このメニューは、厚生労働省が推奨する1日あたりの野菜摂取量（350g）の約半分の野菜（仕込時）が摂れ、ボリュームはありつつも、ぺろっと食べきれる満足感のあるー皿。さらに、食物繊維は6.1g。お腹にもうれしい仕上がりです。甘みのあるかぼちゃ、シャキッとしたレンコン、旨み広がるカリフラワーなど、野菜それぞれの味や食感を活かして、温めて食べて美味しい！最後まで飽きずに楽しめる！を目指し工夫しました。トッピングには、香ばしいBBQ風ソースでしっかり味付けしたジューシーなチキン。温めるとふわっと香りが立ち、野菜との相性も抜群です。チキンと野菜をざっくり混ぜて、豪快にお楽しみください！ 副菜は、さっぱり甘酸っぱく仕上げたにんじんのラペ、チーズとバターソースでコクを加えたほうれん草チーズコーン、ふわっとバジルが香るブロッコリーマヨです。 ＊レンジ加熱時に容器のふたを必ず3～4cmほどしっかり剥がして加熱してください。
237kcal
15.7g
18.1g 炭水化物(24.2g)
9.2g
6.1g
1.9g
※1個当たりの栄養成分となります。※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
保存方法：冷凍必ず冷凍庫で保管してください。
賞味期限：製造日から365日
小麦
卵
乳
そば
えび
かに
落花生
くるみ
魚介類
豚肉
鶏肉
牛肉
さけ
さば
大豆
いか
やまいも
オレンジ
ごま
カシューナッツ
あわび
いくら
キウイフルーツ
バナナ
もも
りんご
ゼラチン
アーモンド
半日分野菜とコロコロBBQチキン､にんじんのラペ､ほうれん草チーズコーン､ブロッコリーマヨ
半日分野菜とコロコロBBQチキン[野菜{南瓜(中国産)､カリフラワー(中国産)､アスパラガス(中国産)､蓮根水煮(中国製造)､ピーマン(中国産)､なす(中国産)､ズッキーニ(中国産)}､グリルチキン､バーベキューソース､分離液状ドレッシング､乳化液状ドレッシング､チキンコンソメ]､ほうれん草チーズコーン(ほうれん草､スイートコーン､ナチュラルチーズ､バターソース)､にんじんのラペ(人参､分離液状ドレッシング)､ブロッコリーマヨ[ブロッコリー､マヨネーズ､バジル]／増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､調味料(アミノ酸等)､キシロース､ポリリン酸Na､着色料(カラメル､クチナシ､ウコン)､香料､酸味料､乳化剤､pH調整剤､酸化防止剤(V.C)､漂白剤(次亜硫酸Na)､甘味料(ステビア､甘草)､香辛料抽出物
